Buongiorno readers e buon weekend! 😚
Bentornate nel mio pink blog 😘 Oggi voglio spezzare una lancia a favore di tutte noi lettrici/autrici (sì, anche di lettori e scrittori, non mi sono dimenticata dei maschietti 😉), nel sottolineare quanto sia importante leggere e scrivere per la nostra mente.
Generalmente queste due attività sono considerate un mero passatempo, un qualcosa da fare – sì piacevole – che aiuti a far passare le interminabili ore delle nostre giornate prive di altri impegni.
Ovviamente, per tutti i booklovers – me compresa – questa definizione di lettura è molto riduttiva, non riducendomi a farlo per il semplice motivo che “altrimenti mi annoio”.
Quindi, ho pensato bene di riassumere in questo articolo qualche effetto benefico che queste due attività letterarie apportano alla nostra mente; se riuscissi anche solo a far leggere (o scrivere) una persona in più mi riterrei più che soddisfatta! 😎
Dunque, vediamo l’influenza positiva che i libri – letti o scritti – esercitano sulla nostra salute, senza che nemmeno ce ne rendiamo conto.
Leggere aiuta a sviluppare un pensiero critico. In un mondo in cui, sempre più, si tende ad allineare le proprie idee a quelle della massa, influenzati dai media e dai gruppi di appartenenza, essere in grado di analizzare la realtà che ci circonda e prendere, di conseguenza, decisioni ponderate e consapevoli, è di sicuro un gran vantaggio per evitare che qualcuno prenda posizione al nostro posto;
leggere e scrivere aiutano a contrastare lo stress. Proprio così, se pensate che solo l’attività motoria possa riuscire in tale impresa, sappiate che anche lo stress “mentale” non è da sottovalutare. Prendere un pezzo di carta e lasciare che i pensieri vi si imprimano è una buona valvola di sfogo per non lasciarli a sedimentare dentro di noi; allo stesso modo, aprire un libro e immergersi in un altro mondo, in un’altra storia, ha il potere di farci dimenticare per un po’ ciò che assilla le nostre giornate. Non ne siete convinti? Lasciate allora che vi dica che, secondo uno studio condotto dal neuropsicologo David Lewis (Università del Sussex), basterebbero sei minuti di lettura per abbassare lo stress del 68%. Mica male, no?
soprattutto se coltivata fin da piccoli, la passione per la lettura aiuta moltissimo a sviluppare un lessico più ricco e specifico, a utilizzare bene i verbi (ahimè, quanti ancora non sanno distinguere un condizionale da un congiuntivo? Meglio non indagare…) e a evitare, così, brutte figure quando ci si trova in mezzo agli altri. Oltre a prendere voti più alti nei temi di italiano a scuola (non sarebbe male, no? :P), vogliamo considerare, poi, il vantaggio di non dover sempre etichettare qualunque cosa facciamo con fare e qualunque cosa ci circondi con cosa?
leggere e scrivere aiutano a viaggiare. Proprio così: in un mondo, oggi, nel quale è difficile, se non vietato, spostarsi per scoprire le bellezze che la natura ha da offrirci, le parole creano nella nostra mente paesaggi e storie fantastiche, ci fanno scoprire nuovi mondi e realtà e, cosa interessante, il tutto stando chiusi dentro le nostre mura domestiche a costo zero (o, meglio, al piccolo costo del prezzo del libro);
scrivere aiuta ad aprirsi. Soprattutto per le persone introverse, che non riescono a esprimere se stesse e i loro sentimenti in pubblico, scrivere può essere una salvezza. Le pagine bianche, che attendono di essere riempite, non giudicano, non criticano, accettano il tuo essere e i tuoi pensieri per quello che sono. Ecco allora che questa semplice attività può diventare fondamentale per molti, può essere la chiave per entrare in contatto con una persona e per permetterle, a sua volta, di entrare in contatto col mondo che la circonda.
Se ancora non vi ho convinte/i, vi lascio con alcune citazioni – sicuramente più auliche delle mie motivazioni! – per indurvi a intraprendere questo percorso fatto di parole e pensieri 📚
“Leggere è un cibo per la mente e tutto ciò che ha che fare con il cibo deve per forza essere buono”
– Snoopy
“Tra i tanti mondi che l’uomo non ha ricevuto in dono dalla natura ma ha creato grazie alla propria mente, il mondo dei libri è il più grande… Senza la parola, senza la scrittura dei libri, non c’è storia, non c’è nemmeno il concetto di umanità. E se qualcuno vuole provare a racchiudere in un piccolo spazio, in una singola casa o in una singola stanza, la storia dello spirito umano e farlo proprio, può riuscirci solo nella forma di una raccolta di libri”
– Hermann Hesse (Premio Nobel per la Letteratura)
“Posso scrollarmi di dosso tutto mentre scrivo; i miei dolori scompaiono, il mio coraggio rinasce”
– Anna Frank
“Scrivere è viaggiare senza la seccatura dei bagagli”
– Emilio Salgari
“Un libro ben scelto ti salva da qualsiasi cosa, persino da te stesso”
– Daniel Pennac
E voi, che ne pensate, siete d’accordo? Quali sono le vostre motivazioni per leggere e/o scrivere? 🤔 Venite a dirmelo nei commenti! ⬇🥰
Vi mando un abbraccio virtuale, a presto!
Arianna
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